【川崎・横浜】マタニティアロマトリートメント・バストアップトリートメント・よもぎ蒸しを柱に、妊娠出産で変化する女性のココロとカラダに寄り添い、丁寧にサポートさせていただいております♡
妊娠・出産・育児も女性らしく『楽』になるブログ☆
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マタニティ

妊婦は歩くのが大切!でも歩くときに〇〇ちゃんと意識していますか?効果的な歩き方をご紹介☆

妊娠中は歩くのが一番!でも歩き方一つで効果が全く違ってきます。
歩くとき5本の指先を使うように、特に親指でしっかりと蹴るように歩いてみてください!

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